主角家全(黄日华饰)及行(郭耀明饰)分别为不同环境长大之大时代青年，全为人粗直，常惹是非，且有一对儿女，是时下早婚爸爸的写照，而力行则是个前途一片光明的建筑工程师，但命运之神的作弄，两人因犯错而入狱，经过在狱中的相互扶持，从此上天将他们的命运紧紧连结在一起。行和妻子婉仪(余诗曼)因处逆境而生嫌隙，走上分居之路，而全则与芷珊(陈法蓉)产生了微妙的友谊。 在逆境中求生存的全，有志难伸的行，及善良婉柔的仪和乐观的珊，他们在逆境中求生存，感觉就像是你我故事的浓缩，故事尾声，行又恢复了工程师的本业，全也在报业上找到了目标，正当一切都值得庆祝之际，婉仪的哥哥和弟弟竟然为了赚钱不断使用卑劣手段，在工地偷工减料。 行为了阻止悲剧的发生请求全协助入沙井找出底面层水泥的厚度是否合宜，却遭仪的哥哥，弟弟陷害，一切陷入危机中，幸得众兄弟之支持与鼓励，掉入了沙井的全和行得以...(阅读全文)脱身，最后行夫妻合好，全也拥有了珊和子女的心。 节奏明快，友情和爱情环绕的好剧，不容你错过...... 任职地产公司的力与地盘工头全因分别冲动犯事，被判入狱。二人在狱中相遇，经了解化敌为友，更结识了乐于助人的社工珊。力刑满出狱，本欲重新开始，却遭人连番白眼，在岳母的冷嘲热讽下，一时意气与妻仪分居。另一方面，全出狱后，与力一同开设装修公司，昔日同仓囚犯纷纷投靠，公司业务渐有起色。力重新获得专业资格，有机会重新振作，但为个人声誉及前途，竟渐渐疏远一众释囚。全独力难支，装修公司陷入困境，幸得珊鼓励，二人患难见真情。力小叔因为私利偷工减料，引致地盘意外，全等人都被困塌土之中，生命悬系一线……
一宗枪杀案，便衣沙展高力基(罗仲谦饰)遇上「木独」又「棘手」的目击証人李浩帆(韦家雄饰)。力基被指派贴身保护浩帆，两人由陌生与抗拒，渐渐接受对方。此时，由浩帆做大股东的成衣公司被发现卷入犯罪交易，公司高层叶长乐(刘江饰)、叶明钧(徐荣饰)父子牵涉其中。力基联同浩帆，以及其任职大律师的妹妹李颂盈(张曦雯饰)合力追查，期间力基、颂盈产生纠缠不清的感情，力基的姊姊高咏音(张文慈饰)亦与浩帆成为斗气冤家。命运将四人拉在一起，而一宗廿多年前的悬案，也因此再次掀开序幕……
林世荣（卢海鹏 饰）生前是黄飞鸿的弟子，死后未能获得投胎转世的机会，成为了流落阳间的孤魂野鬼。林世荣辗转来到了一间学校之中，在这里，校长廖慧珠（吴浣仪 饰）和教导主任欧阳协成（卢海鹏 饰）沆瀣一气，中饱私囊，不知道在公款里捞了多少的好处，这让知晓真相的学生们十分气愤。 学生们设计想要戏弄校长和教导主任，没想到却弄巧成拙令两人不幸丧命，就在这个节骨眼上，林世荣碰巧飘过，附在了教导主任的身上借尸还魂。林世荣生性活泼爱玩，在他的带领下，校园内的气氛逐渐转变。之后，协成的冤魂找到了林世荣，两人为了抢夺肉身而展开了激烈的争斗。
